Mejora tu capacidad de cambiar el mundo a través del Bienestar

En esta ruta formativa descubriremos por qué el auto-cuidado y el bienestar son herramientas clave para impulsar transformaciones sociales, explorando herramientas como la brújula del bienestar y la flor del bienestar. Aprenderemos cómo líderes sociales y agentes de cambio pueden integrar el bienestar tanto en sus vidas como sus organizaciones, haciéndolo un eje central en sus esfuerzos para cambiar el mundo. Únete a este viaje para aprender estrategias que aumentan la energía, la resiliencia y la capacidad de crear cambios más profundos y sostenibles.

Contenidos de la ruta

    1. Puerta de entrada

    2. Tramo principal

    3. Encuentro inspirador

    4. Punto de lectura

    5. Mapa de herramientas

    6. Desafío final

    7. Descubre tu evolución y tu siguiente ruta

Detalles sobre esta ruta formativa

  • Gratuita
  • Micro-credencial al completar
  • 3 horas + trabajo personal
  • Materiales descargables 

Encuentro entre Mar Cabra y Mireya Vargas

Mireya Vargas

Ashoka Fellow desde 1998 | Venezuela, LATAM

Conoce a Mireya Vargas, Ashoka Fellow desde 1998, pionera en promover la salud mental y el bienestar de los agentes de cambio. Desde hace 30 años, su trabajo ha sido pionero en el cambio de mentalidad sobre la importancia del bienestar interior de los agentes de cambio, habiendo colaborado con organizaciones sociales, redes y programas internacionales en todos los continentes.

Mar Cabra

Ashoka Fellow desde 2023 | España, EU

Conoce a Mar Cabra, Ashoka Fellow desde 2023, referente en salud mental y bienestar para un periodismo de calidad. Está revolucionando el sector de los medios de comunicación, cambiando radicalmente la narrativa sobre la salud mental en las redacciones y trabajando directamente con periodistas, medios y asociaciones de todo el mundo.